Видео ютуба по тегу Squat Mông

10 min SQUAT CHALLENGE - Full Body Fat Burn at Home (No Jumping, No Repeat)
10 min SQUAT CHALLENGE - Full Body Fat Burn at Home (No Jumping, No Repeat)
Cảnh báo: Bài tập mông #08 Plie Squat - Kẻ thù của vòng 3 xẹp lép | KhoeDep.vn
Cảnh báo: Bài tập mông #08 Plie Squat - Kẻ thù của vòng 3 xẹp lép | KhoeDep.vn
Bài tập squat mông tại nhà tăng vòng 3 - Tập Squat đúng cách cho nữ
Bài tập squat mông tại nhà tăng vòng 3 - Tập Squat đúng cách cho nữ
400 REP SQUAT CHALLENGE (Intense Leg & Booty Workout)
400 REP SQUAT CHALLENGE (Intense Leg & Booty Workout)
100 Squats Challenge [Round Butt + Burn Fat + Toned Legs] - How Many Squats Can You Do?
100 Squats Challenge [Round Butt + Burn Fat + Toned Legs] - How Many Squats Can You Do?
CÁCH TẬP SQUAT GIÚP MÔNG NHANH TO HIỆU QUẢ NHẤT-THẾ GIỚI BỘT
CÁCH TẬP SQUAT GIÚP MÔNG NHANH TO HIỆU QUẢ NHẤT-THẾ GIỚI BỘT
10-минутная тренировка приседаний с 10 вариациями — без повторов, без разговоров
10-минутная тренировка приседаний с 10 вариациями — без повторов, без разговоров
15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem Abaci
15 MIN BEGINNER BOOTY WORKOUT (Low Impact, No Squats & Jumps) | Round & Lifted Booty | Eylem Abaci
THỬ THÁCH TẬP 300 SQUAT ĐỘ MÔNG TO TRÒN SAU 3 TUẦN.
THỬ THÁCH TẬP 300 SQUAT ĐỘ MÔNG TO TRÒN SAU 3 TUẦN.
Hướng Dẫn 3 bước động tác Squat đạt chuẩn
Hướng Dẫn 3 bước động tác Squat đạt chuẩn
Workout #2 | 5 bài tập Squat mông giúp vòng 3 căng tròn quyến rũ | CFYC
Workout #2 | 5 bài tập Squat mông giúp vòng 3 căng tròn quyến rũ | CFYC
Hướng dẫn tập gym #019 - 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ - KENESPORTS.TV
Hướng dẫn tập gym #019 - 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ - KENESPORTS.TV
Bài tập Squat cơ bản cho nữ chi tiết từ A-Z
Bài tập Squat cơ bản cho nữ chi tiết từ A-Z
5 MIN SUPER SQUAT CHALLENGE (Booty + Legs) | Eylem Abaci
5 MIN SUPER SQUAT CHALLENGE (Booty + Legs) | Eylem Abaci
THỬ THÁCH TẬP MÔNG NHANH TO 300 REPS SQUAT, TĂNG 3CM MÔNG SAU 2 TUẦN
THỬ THÁCH TẬP MÔNG NHANH TO 300 REPS SQUAT, TĂNG 3CM MÔNG SAU 2 TUẦN
P4 | Bài tập tiếp theo với tạ ấm, 4 phút mông 🍑 săn, không dày chân #mông #Thể hình #kettlebell
P4 | Bài tập tiếp theo với tạ ấm, 4 phút mông 🍑 săn, không dày chân #mông #Thể hình #kettlebell
Squat 1-1/4 (mông đùi )
Squat 1-1/4 (mông đùi )
8 BÀI TẬP SQUAT TO MÔNG ÍT VÀO ĐÙI VÀ TO MÔNG TO ĐÙI.
8 BÀI TẬP SQUAT TO MÔNG ÍT VÀO ĐÙI VÀ TO MÔNG TO ĐÙI.